변비 해결1 흑도라지 효능, 건강한 삶을 위한 필수 성분은 무엇일까? 건강한 삶을 위한 흑도라지 효능안녕하세요, 건강 블로거 김수지에요. 오늘은 우리 몸에 정말 좋은 흑도라지의 놀라운 효능을 소개해 드리려고 해요. 도라지라고 하면 기관지 건강에 좋은 걸 알고 계시죠? 그런데 이 흑도라지는 도라지보다 몇 배나 더 강력한 효능을 가지고 있다고 해요. 과연 어떤 점에서 더 좋은지 함께 살펴볼까요?기관지와 호흡기 건강을 지켜주는 흑도라지흑도라지에는 도라지보다 두 배나 많은 사포닌 성분이 들어있어요. 이 사포닌이 기관지와 호흡기 건강에 정말 좋답니다. 목이 아프거나 기침이 나올 때 흑도라지 차를 마시면 금방 나아진다고 해요. 감기에 걸려서 기관지가 불편할 때도 흑도라지가 큰 도움이 되죠. 가래도 잘 삭여주고 인후통도 빠르게 개선해준다고 하네요.치매 예방과 인지능력 향상에 효과적인 .. 카테고리 없음 2025. 4. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
